-
Chyawanprash – na wzmocnienie całego organizmu
Plastikowa “puszka” specyfiku o indyjsko brzmiącej nazwie Chyawanprash zawsze jest w naszej kuchni. Codziennie przed wyjściem do pracy biorę łyżeczkę tego preparatu do ust i śmigam do pracy. Chyawanprash ma konsystencję lepkiego i gęstego dżemu o wyrazistym zapachu i czarnym kolorze. W smaku jest słodko – ostry, dla jednych pyszny, dla innych mniej. Mnie smakuje bardzo, bo wyraźnie da się w nim wyczuć aromaty cynamonu, goździków i cytrusowej słodyczy, za którymi przepadam. A czym jest ów dżemik i co robi dla naszego organizmu? Bogactwo składników odżywczych Chyawanprash to ajuwerdyjska mieszanka aż 49 ziół, której zadaniem jest odmłodzić i wzmocnić organizm. Jest bogactwem witaminy C, a najważniejsze składniki Chyawanprash…
-
Z dzieckiem do restauracji
Nigdy nie stroniłam od zabierania Melanii do kawiarń czy restauracji. Owszem, bardzo lubię wychodzić “na miasto” tylko z moimi przyjaciółmi, ale przebywanie z dzieckiem w lokalach gastronomicznych to czasem konieczność,. Czasem po prostu niezwykły czas rodzica i dziecka.
-
Trzy proste patenty na piękno
Żeby poczuć się dobrze we własnej skórze, trzeba przede wszystkim pracy nad tym jak o sobie myślimy. Wielokrotnie wspominałam na blogu, że poczucie piękna bierze się z głowy i samoakceptacji. Nie jest wynikiem rozmiaru z metki czy ceny kremu, który wklepujemy w skórę. Jeśli chcesz poczuć się piękna musisz najpierw zadbać o to, by uwierzyć że taka właśnie jesteś. A jeśli już uwierzysz, to znaczy że odniosłaś sukces.
-
Letni urlop w środku zimy
Za oknami paskudna szarość i plucha. Złote jesienne liście i lśniące kasztany giną w burej mżawce, mgle i błotnistej brei na drogach. Być może złota, polska jesień wróci, ale kiedy? Tego nie wie nikt. Kocham jesień, bo to magiczna pora roku. Jednak są takie dni, kiedy chciałabym zrzucić kurtkę, odwinąć się z ciepłego szala i wystawić buzię na słońce. Tęsknię za latem… W tyn roku było go zdecydowanie za mało.
