• Współpraca
  • O mnie
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Z filiżanką kawy

Parenting i Zdrowy Lifestyle

Z filiżanką kawy
  • Zdrowie
  • Uroda
  • Dziecko
  • Związki
  • Babskie Sprawy
  • Podróże
  • Wnętrza
  • Blogowanie
  • Zdrowie
  • Uroda
  • Dziecko
  • Związki
  • Babskie Sprawy
  • Podróże
  • Wnętrza
  • Blogowanie

O Mnie

Losowe wpisy

  • seksowny partnerSeksowny partner – to jaki?
    By zfilizankakawy
  • praca nauczycielaDlaczego praca nauczyciela jest super?
    By zfilizankakawy
  • kto płaci na randceKto płaci na randce?
    By zfilizankakawy
https://zfilizankakawy.tumblr.com/post/676741481927688192/kto-p%C5%82aci-na-randce

KATEGORIE

  • Dziecko,  Przemyślenia mamy

    Rodzicu – możesz inaczej!

    28 kwietnia 2017 / Brak komentarzy

    Nigdy za wiele nie planowałam. Marzyłam o dobrej pracy, chciałam mieć własne mieszkanie, kogoś przy boku. Nic specjalnego.

    czytaj dalej
    zfilizankakawy

    Zobacz również

    Nawyki żywieniowe dziecka czyli zdrowa dieta w domu

    13 maja 2015

    Moc słów czyli jak mówić do dziecka, żeby go nie skrzywdzić

    29 czerwca 2016

    Nadchodzą zmiany…

    27 kwietnia 2015
  • Blogowanie,  Przemyślenia mamy

    Ile wiesz o blogerach?

    18 lipca 2016 / Brak komentarzy

    Idąc dziś do pracy myślałam nad tym, ile prawdy o mnie samej jest na blogu. Każdy bloger z ulgą dzieli się w sieci swoimi przemyśleniami, wynurzeniami. Ja też nierzadko kłócę się tutaj z rzeczywistością, piszę o tym co mnie wkurza, smuci, czasem przerasta. Zwykle nie piszę do końca dosłownie, przelewam frustrację w metafory, nie dopowiadam, urywam. Nie dlatego, że chcę coś ukryć, tylko dlatego, że chyba jak każdy człowiek bardzo cenię sobie prywatność.

    czytaj dalej
    zfilizankakawy

    Zobacz również

    Jak robić lepsze zdjęcia?

    27 kwietnia 2016

    Zmień siebie – daj siebie

    16 listopada 2017

    Blog Conference Poznań 2016

    17 czerwca 2016
  • Zdrowie

    Ćwiczenia na szybszy i sprawny poród

    21 marca 2016 / 12 komentarzy

    Szykując się do porodu, przekopałam cały internet i wiele poradników, by możliwie najlepiej przygotować się tego dnia. Jak każda kobieta, stresowałam się na myśl o skurczach, nacięciu krocza i wszelkich, możliwych komplikacjach okołoporodowych. Obrałam sobie więc za cel, zrobić wszystko ze swojej strony, by wydanie na świat Melanii było możliwie sprawne, bezpieczne i mało bolesne.

    czytaj dalej
    zfilizankakawy

    Zobacz również

    Jak przyspieszyć poród?- sposoby polecane przez położne

    1 maja 2015

    Efekty picia czystka- półroczna terapia

    23 lutego 2015

    Jak szybko ogarnać się po porodzie? Ćwiczenia w połogu cz. II – post gościny Eli Milamalim

    16 marca 2015
  • Blogowanie

    Blogowe Love czyli jak to się stało, że zniknęłam w sieci

    23 lipca 2015 / 58 komentarzy

    Choć dopiero 18 lipca był datą najazdu najładniejszych mam blogosfery na Poznań, moja “przygoda”, a dokładniej współorganizacja spotkania zaczęła się już pół roku wcześniej. Kto kiedykolwiek organizował takie spotkanie, ten wie ile pracy, wysiłku, a przede wszystkim czasu trzeba włożyć, by efekty były zadowalające. Teraz wiem, jakie błędy popełniłyśmy wraz z Pauliną i co robiłyśmy nie tak, ale same wskoczyłyśmy na głęboką wodę, więc podsumowując : NIE ŻAŁUJĘ ANI CHWILI. Tak miało być: żeby umieć trzeba się nauczyć, żeby wiedzieć jak, trzeba tą wiedzę zdobyć. Nic nie poszło na marne, a wszelkie błędy przekujemy w sukces kolejnej edycji Blogowe Love. Spotkanie zapełnione było atrakcjami. Zapełnione tak mocno, że aż za bardzo.…

    czytaj dalej
    zfilizankakawy

    Zobacz również

    Kórnickie plecenie wianków czyli zjazd BlogoDam

    28 maja 2017

    Sotrender – specjalista ds. social mediów

    3 lutego 2016

    “Potęga podświadomości” – recenzja

    26 kwietnia 2015

O mnie

@zfilizankakawy

Mój zdecydowany faworyt wśród 10 bożonarodzeniowych jarmarków, które miałam okazję w tym roku odwiedzić. #zfilizankakawy #dc #trending #dlaciebie #jarmarkbozonarodzeniowy #jarmarkswiateczny #jarmarkbożonarodzeniowy #swieta #obernai #alzacja #francja #traveltiktok #weinachtsmarkt

♬ Jingle Bell Rock - Bobby Helms

Śledź mnie na Instagramie

zfilizankakawy

zfilizankakawy
Miłość. . . . #zfilizankakawy #ifwedate #elopem Miłość.
.
.
.
#zfilizankakawy #ifwedate #elopementlove #ofquietmoments #seekinspirecreate #mazizona #żonaimąż #husbandandwifeteam #loveandmarriage #polskadziewczyna #wifeyforlifey #emotionsurfers #bliskość #miłość #milosc #razem #razemnajlepiej
Krótka historia minionego roku... Na zdjęciach m Krótka historia minionego roku...
Na zdjęciach między innymi: Słowacja, Łotwa, Dania, Włochy (przypomniało mi się dzięki zdjęciom, że byliśmy na weekend w Turynie, zupełnie o tym zapomniałam 🙈) , Irlandia, Niemcy, Francja, Hiszpania.
.
.
.
#zfilizankakawy #kochamypodróże #polishtravelblogs #polacywpodróży #journeysofcouples #travelmemories #2022 #podróżemałeiduże #kochamypodróże #eurotrip #europetravel #travelcouples #beautifultravelcouples
Jak spędzacie długi weekend? Ja tym razem wybrałam 200% wypłaty zamiast dnia wolnego 😉. Mówiłam, że w tym roku skupię się bardziej na podróży wgłąb siebie niż byciu ciągle w drodze? Póki co, dotrzymuję słowa 😉
.
.
.
#zfilizankakawy #kobietapo30 #potrzydziestce #30plusstyle #30plus #womenover30 #pantuniestal #niemcy #schlitz #eurotrip #germany #podróżemałeiduże #kochamypodróże #polacywpodróży #luzujemygacie @luzujemygacie
Zaskoczę Was moim słowem przewodnim roku 2023, b Zaskoczę Was moim słowem przewodnim roku 2023, bo choć będzie mi ono niezwykle bliskie, to w tym roku, chcę je wykorzystać w innym kontekście.
Podróż. Kto mnie obserwuje, ten wie, że jestem uzależniona od bycia w drodze. Za granicą bywam kilkanaście razy do roku, chętnie zwiedzam też Polskę.
W tym roku chciałabym jednak skupić się nie na gonieniu króliczka, a podróży wgłąb siebie.
To nie znaczy, że odpuszczę wyjazdy całkowicie. Chciałabym jednak trochę przystopować i być bardziej, wolniej, bliżej siebie.
Ten tydzień świątecznego urlopu spędzony w domu pod kocem, przy romantycznym blasku świec, z grzanym winem w dłoni, sprawił że na nowo odkryłam bliskość, spokój i dom.
Było mi dobrze i na ten rok chciałabym odkryć to miejsce, które przynosi mi ukojenie i pobyć w nim bardziej.
A jakie jest wasze słowo przewodnie tego roku?
.
.
.
#zfilizankakawy #kfs #fotowtorek_kfs #słowo2023_fotowtorek #luzujemygacie @luzujemygacie #polacywpodróży #polskieblogipodroznicze #podróżemałeiduże #kochamypodróże #strasburg #strasbourg #francja #francelovers #ifwedate #romanticcouple #travelcouples #beautifultravelcouples
Kto był? Jakie wrażenia? . . . #zfilizankakawy # Kto był? Jakie wrażenia?
.
.
.
#zfilizankakawy #binkowskiresort #basenytropikalnekielce #kielce #basenytropikalne #binkowskihotel #termy #polskanaweekend #mojkrajtakipiekny #igerspoland #polishtravelblogs #pomyslynaweekend #czaswolny
Ktoś z Was był? Jakie wrażenia? . #zfilizankaka Ktoś z Was był? Jakie wrażenia?
.
#zfilizankakawy #jarmarkbozonarodzeniowy #jarmarkswiateczny #jarmarkbożonarodzeniowy #weinachtsmarkt #niemcy #drezno #dresden #christmasmarket #christmas2022 #podroze #polacywpodróży #polskieblogipodroznicze #podróżemałeiduże #polishtravelblogs
U Was też śnieg znika z prędkością światła U Was też śnieg znika z prędkością światła roztapiajac się w ponurę breję pogrzebanych marzeń o białych świętach?
.
.
.
#zfilizankakawy #polskieblogipodroznicze #podróżemałeiduże #kochamypodróże #polishtravelblogs #luzujemygacie @luzujemygacie #jarmarkbozonarodzeniowy #jarmarkswiateczny #jarmarkbożonarodzeniowy #weinachtsmarkt #moguncja #meinz #niemcy #germany
Czuję, że ten #świąteczny_fotowtorek będzie m Czuję, że ten #świąteczny_fotowtorek będzie magiczny! Przy okazji zapraszam Was na kolejny spacer po świątecznych jarmarkach na moim tik toku! 
.
.
.
#zfilizankakawy #jarmarkbozonarodzeniowy #jarmarkswiateczny #jarmarkbożonarodzeniowy #weinachtsmarkt #niemcy #norymberga #christmasmarket #christmas2022 #grudzień2022 #polacywpodróży #polskieblogipodroznicze #podróżemałeiduże #kochamypodróże @luzujemygacie #luzujemygacie
Mam nadzieję, że widzieliście już obie częśc Mam nadzieję, że widzieliście już obie części spaceru po świątecznym Strasburgu. Jeśli nie to koniecznie odwiedźcie mnie tik toku i dajcie znać jak podoba Wam się stolica bożonarodzeniowych jarmarków. Może coś Was szczególnie ciekawi, albo macie jakieś przemyślenia. Dajcie znać - chętnie odpowiem i przybliżę atmosferę tego wspaniałego miejsca.
.
.
.
#zfilizankakawy #strasburg #weinachtsmarkt #christmasmarket #jarmarkbozonarodzeniowy #jarmarkswiateczny #jarmarkbożonarodzeniowy #grudzień2022 #podróżemałeiduże #kochamypodróże #polacywpodróży @luzujemygacie
Trzy ciekawostki o mnie, których być może jeszc Trzy ciekawostki o mnie, których być może jeszcze nie poznaliście.
1. Jestem niestrudzoną poszukiwaczką. Wciąż szukam swojego miejsca w świecie na wielu płaszczyznach. Począwszy od zawodu, a na miejscu do życia kończąc. Pomimo ustabilizowanego życia nie wykluczam żadnych zmian i wciąż poszukuję swojego "ja".
2. Jestem totalnym wrażliwcem, który ratuje ślimaki przer rozdepnianiem, dokłada się do wszelkich zbiórek dla schronisk i aktywnie działał jako wolontariuszka w kilku organizacjach przez całe studia.
3. Jestem ambiwertyczką i cieszę się, że w końcu mój typ osobowości został dookreślony.
.
.
.
#zfilizankakawy #fotowtorek_kfs #kobiecafotoszkola #kfs #zapoznawczy_fotowtorek #dziewczynykfs #grudzień2022 #grudzień #mikołajki #decembervibes #ofquietmoments #seekinspirecreate #cozymoments #cozyhome #flatlayinspo #flatlay_ua
To już piątek! Życzę Wam pięknego weekendu. . To już piątek! Życzę Wam pięknego weekendu.
.
.
.
#zfilizankakawy #luzujemygacie @luzujemygacie #kawawkadrze #kawowo #kulturakawy #coffee_time #coffeegram #parisianvibes #lovefrance #polacywpodróży #polskieblogipodroznicze #podróżemałeiduże #kochamypodróże #polskadziewczyna👑 #journeysofgirls #girlsborntotravel
Zapraszam Was na podróż po Tuluzie... . . . #zfi Zapraszam Was na podróż po Tuluzie...
.
.
.
#zfilizankakawy #polacywpodróży #polskieblogipodroznicze #francelovers #toulousaine #toulousecity #polishtravelblogs #lovefrance #francelovers
Load More... Follow on Instagram

(po)Ćwierkajmy razem

Follow @@zfilizankakawy
Z filiżanką kawy Z filiżanką kawy · 9 months ago
@zfilizankakawy
Kobieca solidarność https://t.co/cZymHdFdvk
View on Twitter
0
0
Z filiżanką kawy Z filiżanką kawy · 9 months ago
@zfilizankakawy
📣 New Podcast! "Kobieca solidarność" on @Spreaker #kobiecasolidarnosc #kobiecosc #kobiety #kobity #mockobiet #przyjazn #solidarnosc #solidarnosckobiet https://t.co/aQ7NgeG7xe
View on Twitter
0
0
Z filiżanką kawy Z filiżanką kawy · 9 months ago
@zfilizankakawy
Relaks, joga, afirmacje https://t.co/3V6jlx3Frb
View on Twitter
0
0
Z filiżanką kawy Z filiżanką kawy · 9 months ago
@zfilizankakawy
📣 New Podcast! "Relaks, joga, afirmacje" on @Spreaker #afirmacje #dbanie #dbanieosiebie #joga #masaz #medytacje #relaks #slowlife #spokoj https://t.co/OmZ3aeMZrl
View on Twitter
0
0
Z filiżanką kawy Z filiżanką kawy · 11 months ago
@zfilizankakawy
Randki na spontanie https://t.co/0aT1PtLSGg
View on Twitter
0
0
Z filiżanką kawy Z filiżanką kawy · 11 months ago
@zfilizankakawy
📣 New Podcast! "Randki na spontanie" on @Spreaker #kwiaty #malzenstwo #maz #pomysly #przytulanie #randka #razem #romans #sex #spontan #spontanicznosc #wino #zaskoczenie #zona https://t.co/WCuTPXgJ0V
View on Twitter
0
0

Popularne posty

  • Thigh gap dream czyli kiedy lepiej odpuścić… by zfilizankakawy
  • czystek właściwości Efekty picia czystka- półroczna terapia by zfilizankakawy
  • Ceneo.pl Karma nie wraca – daj mu odejść i żyj by zfilizankakawy
  • Najpiekniejsze miejsca na wesele w Malopolsce by zfilizankakawy
  • Czy zmieniać nazwisko po rozwodzie? by zfilizankakawy

https://zfilizankakawy.tumblr.com/post/676741481927688192/kto-p%C5%82aci-na-randce

Posty

  • seksowny partnerSeksowny partner – to jaki?
    By zfilizankakawy
  • praca nauczycielaDlaczego praca nauczyciela jest super?
    By zfilizankakawy
  • kto płaci na randceKto płaci na randce?
    By zfilizankakawy
  • Najlepsze kawiarnie w Krakowie
    By zfilizankakawy
  • dlaczego bierzemy ślubDlaczego bierzemy ślub i kiedy nie jest to dobry pomysł?
    By zfilizankakawy

Tagi

blogerka blogowanie czas wolny dieta diy dom dzieci dzieciństwo dziecko dziewczynka eko gotowanie hand made hobby kobiecość kobieta Kulinarnie macierzyństwo mama i córka moda moda dziecięca młoda mama pasja Pepco podróże polecam porady przemyślenia przepisy relacje rodzina spotkania blogerek spotkanie blogerskie spódniczka sukienka Uncategorized uroda wychowanie wycieczka wyzwanie zdrowe odżywianie zdrowie związek święta Żywiec

INSTAGRAM

zfilizankakawy

zfilizankakawy
Miłość. . . . #zfilizankakawy #ifwedate #elopem Miłość.
.
.
.
#zfilizankakawy #ifwedate #elopementlove #ofquietmoments #seekinspirecreate #mazizona #żonaimąż #husbandandwifeteam #loveandmarriage #polskadziewczyna #wifeyforlifey #emotionsurfers #bliskość #miłość #milosc #razem #razemnajlepiej
Krótka historia minionego roku... Na zdjęciach m Krótka historia minionego roku...
Na zdjęciach między innymi: Słowacja, Łotwa, Dania, Włochy (przypomniało mi się dzięki zdjęciom, że byliśmy na weekend w Turynie, zupełnie o tym zapomniałam 🙈) , Irlandia, Niemcy, Francja, Hiszpania.
.
.
.
#zfilizankakawy #kochamypodróże #polishtravelblogs #polacywpodróży #journeysofcouples #travelmemories #2022 #podróżemałeiduże #kochamypodróże #eurotrip #europetravel #travelcouples #beautifultravelcouples
Jak spędzacie długi weekend? Ja tym razem wybrałam 200% wypłaty zamiast dnia wolnego 😉. Mówiłam, że w tym roku skupię się bardziej na podróży wgłąb siebie niż byciu ciągle w drodze? Póki co, dotrzymuję słowa 😉
.
.
.
#zfilizankakawy #kobietapo30 #potrzydziestce #30plusstyle #30plus #womenover30 #pantuniestal #niemcy #schlitz #eurotrip #germany #podróżemałeiduże #kochamypodróże #polacywpodróży #luzujemygacie @luzujemygacie
Zaskoczę Was moim słowem przewodnim roku 2023, b Zaskoczę Was moim słowem przewodnim roku 2023, bo choć będzie mi ono niezwykle bliskie, to w tym roku, chcę je wykorzystać w innym kontekście.
Podróż. Kto mnie obserwuje, ten wie, że jestem uzależniona od bycia w drodze. Za granicą bywam kilkanaście razy do roku, chętnie zwiedzam też Polskę.
W tym roku chciałabym jednak skupić się nie na gonieniu króliczka, a podróży wgłąb siebie.
To nie znaczy, że odpuszczę wyjazdy całkowicie. Chciałabym jednak trochę przystopować i być bardziej, wolniej, bliżej siebie.
Ten tydzień świątecznego urlopu spędzony w domu pod kocem, przy romantycznym blasku świec, z grzanym winem w dłoni, sprawił że na nowo odkryłam bliskość, spokój i dom.
Było mi dobrze i na ten rok chciałabym odkryć to miejsce, które przynosi mi ukojenie i pobyć w nim bardziej.
A jakie jest wasze słowo przewodnie tego roku?
.
.
.
#zfilizankakawy #kfs #fotowtorek_kfs #słowo2023_fotowtorek #luzujemygacie @luzujemygacie #polacywpodróży #polskieblogipodroznicze #podróżemałeiduże #kochamypodróże #strasburg #strasbourg #francja #francelovers #ifwedate #romanticcouple #travelcouples #beautifultravelcouples
Kto był? Jakie wrażenia? . . . #zfilizankakawy # Kto był? Jakie wrażenia?
.
.
.
#zfilizankakawy #binkowskiresort #basenytropikalnekielce #kielce #basenytropikalne #binkowskihotel #termy #polskanaweekend #mojkrajtakipiekny #igerspoland #polishtravelblogs #pomyslynaweekend #czaswolny
Ktoś z Was był? Jakie wrażenia? . #zfilizankaka Ktoś z Was był? Jakie wrażenia?
.
#zfilizankakawy #jarmarkbozonarodzeniowy #jarmarkswiateczny #jarmarkbożonarodzeniowy #weinachtsmarkt #niemcy #drezno #dresden #christmasmarket #christmas2022 #podroze #polacywpodróży #polskieblogipodroznicze #podróżemałeiduże #polishtravelblogs
U Was też śnieg znika z prędkością światła U Was też śnieg znika z prędkością światła roztapiajac się w ponurę breję pogrzebanych marzeń o białych świętach?
.
.
.
#zfilizankakawy #polskieblogipodroznicze #podróżemałeiduże #kochamypodróże #polishtravelblogs #luzujemygacie @luzujemygacie #jarmarkbozonarodzeniowy #jarmarkswiateczny #jarmarkbożonarodzeniowy #weinachtsmarkt #moguncja #meinz #niemcy #germany
Czuję, że ten #świąteczny_fotowtorek będzie m Czuję, że ten #świąteczny_fotowtorek będzie magiczny! Przy okazji zapraszam Was na kolejny spacer po świątecznych jarmarkach na moim tik toku! 
.
.
.
#zfilizankakawy #jarmarkbozonarodzeniowy #jarmarkswiateczny #jarmarkbożonarodzeniowy #weinachtsmarkt #niemcy #norymberga #christmasmarket #christmas2022 #grudzień2022 #polacywpodróży #polskieblogipodroznicze #podróżemałeiduże #kochamypodróże @luzujemygacie #luzujemygacie
Mam nadzieję, że widzieliście już obie częśc Mam nadzieję, że widzieliście już obie części spaceru po świątecznym Strasburgu. Jeśli nie to koniecznie odwiedźcie mnie tik toku i dajcie znać jak podoba Wam się stolica bożonarodzeniowych jarmarków. Może coś Was szczególnie ciekawi, albo macie jakieś przemyślenia. Dajcie znać - chętnie odpowiem i przybliżę atmosferę tego wspaniałego miejsca.
.
.
.
#zfilizankakawy #strasburg #weinachtsmarkt #christmasmarket #jarmarkbozonarodzeniowy #jarmarkswiateczny #jarmarkbożonarodzeniowy #grudzień2022 #podróżemałeiduże #kochamypodróże #polacywpodróży @luzujemygacie
Trzy ciekawostki o mnie, których być może jeszc Trzy ciekawostki o mnie, których być może jeszcze nie poznaliście.
1. Jestem niestrudzoną poszukiwaczką. Wciąż szukam swojego miejsca w świecie na wielu płaszczyznach. Począwszy od zawodu, a na miejscu do życia kończąc. Pomimo ustabilizowanego życia nie wykluczam żadnych zmian i wciąż poszukuję swojego "ja".
2. Jestem totalnym wrażliwcem, który ratuje ślimaki przer rozdepnianiem, dokłada się do wszelkich zbiórek dla schronisk i aktywnie działał jako wolontariuszka w kilku organizacjach przez całe studia.
3. Jestem ambiwertyczką i cieszę się, że w końcu mój typ osobowości został dookreślony.
.
.
.
#zfilizankakawy #fotowtorek_kfs #kobiecafotoszkola #kfs #zapoznawczy_fotowtorek #dziewczynykfs #grudzień2022 #grudzień #mikołajki #decembervibes #ofquietmoments #seekinspirecreate #cozymoments #cozyhome #flatlayinspo #flatlay_ua
To już piątek! Życzę Wam pięknego weekendu. . To już piątek! Życzę Wam pięknego weekendu.
.
.
.
#zfilizankakawy #luzujemygacie @luzujemygacie #kawawkadrze #kawowo #kulturakawy #coffee_time #coffeegram #parisianvibes #lovefrance #polacywpodróży #polskieblogipodroznicze #podróżemałeiduże #kochamypodróże #polskadziewczyna👑 #journeysofgirls #girlsborntotravel
Zapraszam Was na podróż po Tuluzie... . . . #zfi Zapraszam Was na podróż po Tuluzie...
.
.
.
#zfilizankakawy #polacywpodróży #polskieblogipodroznicze #francelovers #toulousaine #toulousecity #polishtravelblogs #lovefrance #francelovers
Load More... Follow on Instagram

Archiwa

Kategorie

WYSZUKIWANIE

all right reserved © 2023 - kopiowanie każdej treści jest niedozwolone © 2023
Ashe Motyw przez WP Royal.