-
Jak dbać o włosy jesienią?
Jesień to trudny czas dla włosów. Ogrzewanie, suche powietrze, czapki, wiatr i wreszcie niewystarczająca ilość witamin w diecie to czynniki, które nie sprzyjają kondycji naszych pukli. Na takie rzeczy jak klimat czy konieczność ogrzewania domu nie mamy wpływu. Możemy jednak zadbać o stan naszych włosów w inny sposób. Dieta Przede wszystkim musimy zatroszczyć się o to, co jemy. Jesień to dostatek czerwonych i zielonych warzyw i owoców. Są one bogate w żelazo, magnez, cynk, beta karoten, witaminy z grupy A, B oraz C. Te witaminy oraz mikroelementy wpływają pozytywnie nie tylko na nasze włosy, ale także skórę i paznokcie. Obecnie stragany aż uginają się od kolorowych papryk, dynii, cukinii,…
-
Lorogine – marka z pasją prosto z Paryża
Bycie kobietą to zarazem błogosławieństwo i przekleństwo. Nasza rola w społeczeństwie jest bardzo trudna i momentami niewdzięczna, a my nawzajem nieczęsto się wspieramy. Ja jednak uwielbiam spotkania w kobiecym gronie. Słodki zapach perfum przeplata się z aromatem kawy, jest wesoło, szczebiotliwie, a czasem tkliwie i sentymentalnie. Bez oporów zjemy bezmięsny obiad i spróbujemy nowości kulinarnych, będziemy przeskakiwać z tematu na temat w tylko nam znanym i zrozumiałym schemacie, będzie kolorowo, pachnąco i pięknie. Bo my kochamy otaczać się pięknem, słuchać miłych rzeczy i jeść najlepsze frykasy, kochamy też prostotę i szczerość. Uwielbiam babskie spotkania, bo są niepowtarzalne, bardzo pozytywne i dające energetycznego kopa. Please follow and like us:Te wpisy mogą…
-
Trzy proste patenty na piękno
Żeby poczuć się dobrze we własnej skórze, trzeba przede wszystkim pracy nad tym jak o sobie myślimy. Wielokrotnie wspominałam na blogu, że poczucie piękna bierze się z głowy i samoakceptacji. Nie jest wynikiem rozmiaru z metki czy ceny kremu, który wklepujemy w skórę. Jeśli chcesz poczuć się piękna musisz najpierw zadbać o to, by uwierzyć że taka właśnie jesteś. A jeśli już uwierzysz, to znaczy że odniosłaś sukces. Please follow and like us:Te wpisy mogą Cię zainteresować Wszystko, co zmieniło moje życie… 5 trików włosowych prosto z kuchni, które musisz z... Przyczyny problemów ze skórą, które lekceważysz... Wybory na całe życie
-
Przyczyny problemów ze skórą, które lekceważysz
Nasza skóra to organ o bardzo dużej powierzchni i wadze około 4 kg. Stanowi ona barierę, która chroni każdy narząd wewnętrzny i jest w szczególnej mierze narażona na działanie czynników zewnętrznych. Skóra jednak – jak każdy nasz narząd -nie jest odrębnym organem, który działa bez związku z resztą. Podobnie jak nasze serce “zasilane” jest krwią, która przenosi tlen z płuc i wartości odżywcze dostarczane z jelit, tak i nasza skóra współpracuje z całym tym systemem. Jesteś tym, co jesz Coraz więcej osób boryka się z problemami skórnymi: łupież, egzemy, trądzik, AZS itp., itd. Rozwiązaniem na te problemy mają być kosmetyki, często bardzo drogie i często nieskuteczne. Każdy z nas nakładał,…
-
Ogrodniczki – z czym je nosić?
Ogrodniczki znów wdarły się do światowej mody. Nieśmiało zresztą pojawiały się w trendach od minimum dwóch lat – z większym lub mniejszym sukcesem. Nie bez przyczyny budzą one skrajne emocje: jedni je kochają, inni nienawidzą. Ogrodniczki to w końcu spodnie, które kiedyś nosili robotnicy, a ich zadaniem nie było zdobić, ale ułatwiać pracę. Please follow and like us:Te wpisy mogą Cię zainteresować Noc Kupały Rowerem przez świat Piękna w Wigilię czyli jak ogarnąć pielęgnację i m... Grafiki do kącika dziecięcego
Może Ci się spodobać
Zadbaj o siebie latem
Nie jesteś piękna pomimo…
Idziemy za ciosem i walczymy z muffin topem ;)
-
Zadbaj o siebie latem
Lato to idealny czas, żeby w pełni o siebie zadbać. Sprzyja ku temu wysokie nasłonecznienie i mnogość pełnowartościowych, świeżych owoców i warzyw. Zimą nasza skóra staje się poszarzała i szorstka, jesteśmy podatni na choroby i przygnębienie, odporność i wigor spada. Warto więc poświęcić wakacje nie tylko na zaległe malowanie ścian czy podróże po Europie, ale przede wszystkim na zadbanie o własne zdrowie i samopoczucie. Po pierwsze słońce Odpowiednio dawkowane sprawi, że nasza skóra nabierze ciepłego, złotego odcienia, a ogólne samopoczucie i odporność wzrosną. Witamina D3, którą nasz organizm samoistnie wytwarza w kontakcie ze słońcem wpływa korzystnie na wiele życiowych procesów. Jest ona między innymi niezbędna dla zdrowia kości i zębów,…
Może Ci się spodobać
Dobre na jesień i zimę czyli moje hity na zdrowie
Jak dobrać biustonosz?
Moje kosmetyczne SOS
-
Jak dobrać biustonosz?
Odpowiednie dobranie biustonosza to nie tylko piękny wygląd i dobre samopoczucie, ale przede wszystkim zdrowie i wygoda. Nie tak dawno Polki kochały się w rozmiarze 75B i nosiła go niemal każda szczupła dziewczyna myśląca o swoim biuście jako o przeciętnej wielkości. Zauważyłam już zmiany w tym trendzie, gdyż mam coraz większe trudności z dorwaniem w sklepach mojego rozmiaru. Zaczął on nagle znikać ze sklepów, pomimo, że dwa-trzy lata temu pozostawał niemal nieruszony do ostatnich wyprzedaży. Please follow and like us:Te wpisy mogą Cię zainteresować Dzień z życia Melanii Pokrzywa dobra nie tylko na włosy- dlaczego teraz ... Zadbaj o siebie latem Było minęło…
-
Gdy przyjaciele pozostają…
Podobno prawdziwych przyjaciół już nie poznajemy w biedzie, ale po tym jak znoszą nasze sukcesy. Myślałam nad tym ostatnio, bo muszę przyznać, że od pewnego czasu otacza mnie masa życzliwych ludzi. Please follow and like us:Te wpisy mogą Cię zainteresować Czy jesteś gotowa na związek? Jak się ubrać do szkoły? Sponsorowany bunt Trzy proste patenty na piękno
Może Ci się spodobać
Co przysługuje samotnej matce?
Nie jesteś piękna pomimo…
Czy zmieniać nazwisko po rozwodzie?
-
Piękna w Wigilię czyli jak ogarnąć pielęgnację i makijaż w mniej niż godzinę
Zasypywana jestem informacjami o tym jak udekorować wigilijny stół, jakie przyrządzić sałatki na wieczerzę, które ciasta będą tradycyjne ale mniej kaloryczne. Jak zdążyć z wysprzątaniem mieszkania i wypucowaniem okien- porządki, pichcenie, więcej, ładniej, lepiej… W tym pędzie i chaosie warto jednak poświęcić sobie chwilę, tak by za kilka miesięcy nie płakać, przeglądając zdjęcia z wieczoru 24 grudnia. Please follow and like us:Te wpisy mogą Cię zainteresować Nieoceniona ciecierzyca Gdzie nas znajdziecie 🙂 Co zrobić gdy Twoje dziecko ma problemy w szkole? Życzenia dla Was kochani
Może Ci się spodobać
Jak myć włosy, by im nie zaszkodzić…
Jak dbać o włosy jesienią?
Trzy proste patenty na piękno
-
Jak zregenerować skórę twarzy po lecie
Po wakacjach nad Bałtykiem wróciłam nie tylko opalona i obsypana piegami, ale przede wszystkim zauważyłam, że skóra mojej twarzy wyschła na wiór. Wiatr, sól i ostre, nadmorskie słońce pozbawiły moją skórę blasku i odpowiedniej porcji nawilżenia. Nie muszę chyba wspominać, że przesuszenie i niezdrowa matowość dla skóry prawie trzydziestoletniej nie jest najlepszym rozwiązaniem. Naturalne olejki, zioła, olejki eteryczne Pierwsze co zrobiłam, gdy rankiem przekroczyłam próg własnego domu to wtarłam w skórę olejek monoi z gardenii tahitańskiej, który łagodzi wszelkie podrażnienia i przesuszenia. Olejek ten nie tylko wspaniale regeneruje zniszczony naskórek, ale także włosy, przeciwdziała łupieżowi, łagodzi stany zapalne, koi i zmiękcza. Przez cały dzień piłam wodę oraz zioła, nawadniając skórę…
-
5 trików włosowych prosto z kuchni, które musisz znać!
Jako rasowa włosomaniaczka, zakochana w domowych i naturalnych sposobach na urodę i zdrowie, nie mogłabym nie podzielić się z Wami trikami, które sprawią, że Wasze włosy staną się piękne i lśniące, a Wy nawet nie będziecie musiały iść do sklepu po składniki. Please follow and like us:Te wpisy mogą Cię zainteresować Najpiekniejsze miejsca na wesele w Malopolsce Fotografia blogowa Share week 2015 Łódź- miasto skrajności
-
Aegyo sal- nowy trend w makijażu prosto z Azji
Aegyo sal to koreańskie określenie (etymologicznie wywodzące się z języka chińskiego) na wyraźnie zarysowane wałeczki dolnej powieki. Jedni nazywają to workami pod oczami (choć dla mnie zupełnie rozmijają się z definicją i wyglądem worków) inni wałeczkami, co stoi, według mnie, najbliżej prawdy. Aegyo sal jest to fałd skóry (przypominający trochę opuchliznę) utworzony zaraz pod okiem za pomocą odpowiedniego makijażu lub stanowiący element naszej naturalnej urody. Sądzę, że większość Koreanek ma genetyczne uwarunkowania do tego typu cechy, ale niejednokrotnie można spotkać mniejsze, naturalne wałeczki dolnej powieki u Europejek oraz innych narodowości. Please follow and like us:Te wpisy mogą Cię zainteresować Sukienka dla mamy i córki? Co powinnaś mieć w domu by oddychać zdrowym powiet...…
-
Jak zlikwidować worki pod oczami?
Przychodzi taki moment w życiu a czasem po prostu taki dzień, że pod naszymi oczami pojawiają się nieefektowne “worki”. Czasem skóra jest tylko podpuchnięta, ale nierzadko także nieco sina, czasem to efekt nieprzespanej nocy, czasem wynik takiej urody czy skłonności lub po prostu wiek. Ja coraz częściej, niestety, rejestruję w lustrze upływ czasu. Pierwszym objawem były właśnie worki. Ze starzeniem się walczę poprzez odpowiedni masaż wieczorny oraz wykonując ćwiczenia twarzy, ale jest kilka innych, także doraźnych sposobów, które pomagają podreperować obwisłą, podpuchniętą skórę pod oczodołami. Please follow and like us:Te wpisy mogą Cię zainteresować Jak chwalić by motywować Pasta do chleba na śniadanie Jak dbać o włosy jesienią? Trzy proste…
-
Zdrowy tryb życia- jak to wygląda w moim domu?
Kto czyta mnie w miarę regularnie, wie że jestem maniaczką zdrowia. Kiedy słowa narodowego wieszcza ziściły się w moim życiu i zrozumiałam, że nic nie ma sensu kiedy chorujemy, zmieniłam dotychczasowy styl życia. Zdrowy tryb życia to nie tylko urozmaicona dieta i aktywność fizyczna. Zdrowy tryb życia to stan umysłu, który ma iść nieco przed rewolucyjnymi zmianami w Twojej dotychczasowej egzystencji. Zdrowy tryb życia zaczyna się w umyśle, w przekonaniu, że chemia którą faszeruje się jedzenie, przyprawy, kosmetyki, artykuły gospodarstwa domowego itd. jest dla nas szkodliwa. Wiem, że wciąż istnieją ludzie zdający sobie sprawę z istnienia konserwantów, parabenów, glutaminianu sodu itp., ale którzy…
